To fluer med et smæk...

Har fundet den perfekte måde at være effektiv på og multitaske! Når man pludselige bliver mor... og græsenke en stor del af tiden! Kan det være svært at få tid til at gøre alt hvad man plejer og har lyst til. Jeg har altid læst en del - og har virkelig savnet det efter vi fik Adam. Det er bare en af de ting det er svært at finde ro og tid til...
Men nu har jeg fundet løsningen! Nemlig lydbøger!

Jeg har fået et abonnement ved Storytel (dette er på ingen måde reklame) og er nu igang med min 2. bog på 5 dage.... Jeg lytter om aftenen mens jeg hækler og i weekenden mens jeg kørte langt i bil og Adam sov i autostolen på bagsædet. Det er SÅ afslappende og det har virkelig fanget mig. Så meget at jeg endda lyttter på arbejde i det ene ører når det passer med det arbejde jeg laver.

Jeg ved ikke om det evt. har noget at gøre med at jeg er i gang med "Fifthy shades of Grey" at de nærmest sluger sig selv... men hold op hvor passer det mig.

Jeg tænker allerede nu at det bliver fantastisk på den lange flyrejse jeg snart skal ud på alene, og diverse andre steder. Og så er der SÅ mange at vælge imellem.

Storytel havde ikke Mr. Grey på dansk - så lytter til dem på engelsk, og det går faktisk overraskende godt med at forstå det hele fordi ordene jo bliver udtalt korrekt i stedet for at man læser dem og evt. ligger trykket forkert og derfor ikke forstår. Desuden meget behagelig fortæller! Klart en anbefaling her fra!... og så er jeg klar til den rammer biografen næste år ;)

Fit på 100 dage status

Der er nu gået 3 uger og 2 dage på kuren - og har det skønt. Havde lidt hovedpine de første dage - men ingen ondt i maven eller lignende gener af den ændrede kost. Det har været overraskende let at holde sig til de madvarer - dog meget tidkrævende. Min største udfordring har været at spise nok! Både fordi der simpelthen skal tygges så uendelig meget med denne kost og jeg spiser meget langsomt og tygger virkelig mange gange i forvejen. Så nogle dage er jeg blevet helt træt af at spise - disse dage taber jeg mig faktisk ikke. Det er meget sjovt at se de dage hvor man har været virkelig striks - og spist 100% efter planen giver stor succes, og de dage hvor man har haft travlt og været lidt sulten eller andet; ikke giver de ønskede resultater. Meget spændende at følge faktisk.

Min træning har ikke fulgt planen - men jeg kunne simpelthen ikke overskue en så drastisk ændring fra dag til dag. Nu er maden dog helt under kontrol (på nær et bryllup forrige lørdag) og der er kommet en masse vand og vitaminer på banen også. Nu er det næste skridt at få helt styr på træningen også. Det er dog blevet til nogle løbeturer og dem fortsætter jeg med.

Resultatet indtil videre hedder: -2,6 kilo på 3 uger
Jeg er virkelig tilfreds! Specielt fordi mit mål for de 100 dage er 9 kilo og jeg er meget godt med :) 77 dage endnu til de sidste 6,4 kg inden min mand kommer hjem :)

Og så de søde kommentarer omkring det kan ses - ja de er altså alt værd!

Her er lidt inspiration til hvad jeg har spist:

Genoplivning igen igen - og Fit på 100 dage!

Jeg har så mange gange ville have min blog igang igen og hver eneste forsøg er faldet til jorden. Jeg har set bort fra min dårlige samvittighed og lyttet til mig selv og mit eget overskud. Det har ganske enkelt ikke været der. Det sidste år har stået på 2 udsendelser for min mand, jobskifte for mig, hverdag, vuggestue, hus og alt det der hverdag! Nu er manden på hans 3 og foreløbig sidste udsendelse i denne omgang. Overskuddet er kommet lidt tilbage - og jeg står lige nu og er gået igang med Anne Bechs "Fit på 100 dage". Derfor synes jeg det kunne være en rigtig god ide at få gang i det herinde igen, så jeg også holder mig selv lidt i gang.

Flere veninder har gennemført de 100 dage med stor succes, og da min mand kommer hjem om præcis 100 dage igår - tænkte jeg det jo var oplagt!

Så søndag blev der handlet til den store guldmedalje med kød, grønt, skyr, nødder og alt hvad jeg nu ellers skulle bruge. Det er det eneste minus - det er altid så dyrt med alt det kød og fisk!

Nå - dag 1 igår gik egentlig rigtig god. Maden smagte fint - også selvom jeg var meget skeptisk over roastbeef, blåbær og cashewnødder til morgenmad ;) Jeg var ikke sulten på noget tidspunkt - eneste udfrodring var alt det vand som jeg ikke er særlig god til, og så mine tanker. Hold op jeg tænkte på det hele dagen... ikke over hvad der var i skabene osv., men det fyldte bare SÅ meget med kosten, madlavning, og nu skulle jeg huske det ene og det andet.

Nu er det så 2. dagen og den er også startet godt med kylling og mandler. Hele personale køleskabet er nærmest fyldt med mine snacks og frokost bøtter. Tænker det bliver nemmere når man kommer lidt ind i rutinen, og nogle dage vil jeg også spise det samme i to dage. Både fordi det er nemt og så fordi jeg jo kun er mig, og opskrifterne ofte er til mere :)

Der skal nok komme en lille opdatering omkring træningen også :)

Er der andre derude igang med de 100 dage?

To blog or not to blog.....

Læs: Når man er blogland utro med Instagram.

Jamen altså - det er jo lettere? og hurtigere? og man skal ikke have lagt sine billeder fra mobilen over på pc'en først og alt det andet. Man behøver heller ikke en lang tekst.

Det er jo en rigtig skam - for det er ikke fordi jeg ikke har lyst til at blogge en hel masse. Det andet er bare så dejlig hurtigt i en travl hverdag, og så bliver man også lidt fanget af at mange af ens yndlingsbloggere jo er inde på Instagram, så man har ikke samme behov for at tjekke sin blog liste så ofte herinde. Mest tjekker jeg hvis jeg på IG har set et spændende opslag og de skriver der er et indlæg på bloggen omkring det ;)

Men altså.... nu står jeg faktisk på søndag og skal til bloggertræf hos de søde piger fra http://noerkletoeserne.blogspot.dk/ - og jeg føler mig ærlig talt helt uværdig! Fordi jeg har forsømt min blog sådan... og lidt fordi jeg tænkte jeg ville nå at knække strikke koden inden, så jeg kunne være med på den vogn eller få virkelig gang i min symaskine, som jeg heller ikke har. Jeg dukker stadig op, men det bliver med en uopdateret blog, hækletøj og andre små projekter under armen.

Giraffen "Grab" - Månedens dyr

 

Juli måned er omme i morgen - og lige på falderebet nåede Giraffen "Grab" at se dagens lys. Jeg er medlem af en gruppe på Facebook der hedder "Månedens hæklede dyr" - hvor der hver måned bliver udvalgt 2-3 opskrifter (en let og en svær), og så hækler vi ellers alle en eller flere af mulighederne i den pågældende måned. Derfor blev jeg super glad, da Juli måneds nemme opskrift var denne fine giraf! Adam ELSKER nemlig giraffer - eller grab som han kalder dem ;) Den tog ikke så lang reel hækletid og var faktisk rigtig nem. Eneste minus var alt det montering af små dele.

 

Opskriften finder du her (sammen med tusind andre skønne opskrifter): Tulle Momsemor

 

Så bare kom igang! Og kom ind og deltag i gruppen på facebook også :)

 

Det var kun med nød og næppe jeg fik lov til at gøre "Grab" færdig, for allerede da hovedet kom på, kunne barnet se hvad det var og snuppede den fluks. Så måtte pænt vente på han havde suttet færdig på den inden giraffen kunne få monteret ben og pletter :)

 

Oreo Cupcakes - en klassiker

 

 

Den sidste dag inden jeg gik på ferie for lidt over fire uger siden - havde jeg 48 Oreo Cupcakes med mig på jobbet. Det var som tidlig "farvel" kage inden jeg stopper på onsdag. Mest fordi rigtig mange gik på ferie der, eller har ferie nu, og som jeg derfor ikke får sagt farvel til i denne uge. Desuden vil jeg også helst, at når nu jeg har gjort mig umage, så må der gerne være nogen på arbejde til at spise kage og kantinen bør helst ikke være "sommer-lukket".

 

Cupcakes'ene faldt i virkelig god jord - og opskriften blev delt og linket efter flere forespørgsler. De er endnu engang taget fra www.sarahskager.dk og er super nemme og lækre. Frostingen denne gang var dog ikke hendes - men en "almindelig" cheese cream frosting, med knuste Oreo's i.

 

Jeg laver efterhånden min lidt på gefühl - og den består af: En pakke natural flødeost, flormelis, lidt blød smør, vanille og evt. lidt citron saft. For at gøre den blød og luftig - vender jeg lidt pisket flødeskum i efter behag :)

 

Et tip: I Lidl har de en efterligning af Oreo's som smager fortrinligt og koster billig. Det gør det noget mere økonomisk når man skal lave 48 stk. med en halv kiks på hver som pynt, samt i dejen og frostingen ;)

7000!

Så mange sidevisninger er bloggen rundet idag :) Det lyder måske ikke som mega meget - men det er det for lille mig! Og tak....